Le sucre, si doux en apparence, peut se révéler redoutable pour notre santé et notre bien-être. Présent en abondance dans notre alimentation moderne, il se cache souvent là où on ne l’attend pas : dans les sauces industrielles, les boissons énergisantes, les yaourts aromatisés ou même les plats préparés. Pourtant, une consommation excessive de sucres ajoutés n’est pas sans conséquences. Surpoids, diabète, fatigue chronique, problèmes de peau… la liste est longue.

Vous êtes-vous déjà retrouvé au milieu d’une séance d’entraînement intense, prêt à repousser vos limites, quand soudain… votre estomac décide de faire sa propre compétition ? Que vous soyez un athlète chevronné ou un amateur enthousiaste, vous avez probablement déjà fait l’expérience de ces petits (ou gros) désagréments digestifs qui peuvent transformer votre parcours de running en course aux toilettes. Mais ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul dans ce cas, et il existe de vraies solutions pour y remédier.

Selon l’Insee, la Guadeloupe, la Martinique, la Réunion et la Guyane sont les départements français qui enregistrent le plus haut taux de perte d’autonomie chez les séniors. Face à la dépendance, deux solutions existent : le maintien à domicile avec une aide familiale ou extérieure, ou le départ dans un établissement de repos.

Vous vous demandez en quoi consistent les chaussures de sécurité, à quoi elles servent et comment les choisir ? Voici notre guide complet.

Comme vous le savez, une couche jetable traditionnelle n’est ni biodégradable, ni recyclable, ni compostable, elle reste donc un déchet supplémentaire pour la planète : du coup, orientez-vous plutôt vers des couches écologiques ! Ici, aucun ingrédient superflu, aucune substance controversée, aucun allergène et chlore. Sur le marché (grandes surfaces, magasins de puériculture et Internet), vous trouverez facilement aussi bien des couches jetables bio que des couches lavables.    Les couches biologiques jetables    Les couches biologiques sont fabriquées avec des matières neutres qui limitent les risques d’allergies sur la peau de bébé. Certaines marques – telles que Tidoo, les Petits Culottés – sont à privilégier, car elles tendent vers l’éco-responsabilité.…

La transplantation de cheveux est une procédure médicale qui consiste à prélever des follicules pileux sur une zone donneuse du cuir chevelu du patient et à les implanter là où les cheveux sont clairsemés ou chauves. Cela signifie que de minuscules follicules pileux sont soigneusement extraits de la zone donneuse, généralement l’arrière de la tête qui n’est pas susceptible de devenir chauve, puis transplantés dans les zones chauves de la couronne, du sommet et du front du cuir chevelu. Il existe un certain nombre de procédures de greffe de cheveux disponibles aujourd’hui, mais l’une des méthodes de greffe de cheveux les plus populaires est la procédure de greffe de cheveux…

On nourrit les cheveux par les produits qu’on applique dessus. Mais depuis quelque temps, les compléments alimentaires tendent à s’inviter dans les soins capillaires en guise de source d’alimentation. Ces produits comestibles sont réputés pour contenir une forte concentration de nutriments. Ils se proposent aussi avec des effets variés.

Vous vous sentez presque tous les jours fatigué ? Vous ne souffrez peut-être pas de fatigue physique, mais plutôt d’une fatigue mentale ou nerveuse. Vous en avez déjà entendu parler ? C’est un terme généralement utilisé pour décrire une personne qui se sent continuellement fatiguée, épuisée à tout moment de la journée alors qu’elle n’a exercé aucune activité physique particulière ni un travail intellectuel intense.

La signification de la déshydratation correspond à une teneur inhabituellement réduite en eau et en sels minéraux. En fait, le volume d’eau approximatif dans le corps humain est d’environ 53 % à 65 %, en fonction des coutumes alimentaires. Logiquement, cette situation atteint les plus vieux de même que les plus jeunes. Toutefois, certaines personnes y sont amplement plus vulnérables. C’est par exemple le cas des personnes très jeunes, mais encore des personnes malades.